田径大本营发自内蒙古，2020.5.28，闰四月初六
5月27日傍晚，田径大本营与小伙伴们一起驱车从呼和浩特来到哈素海，探访正在这里集训的中长跑名帅殷长喜和他的队伍。
从四月开始，殷指导便把队伍暂时驻扎在这里，麾下成员包括马拉松名将何引丽、刘洪亮、李春晖等人，还有一众小弟子。这里并非专业的训练基地，而是哈素海旅游区（敕勒川）。训练的赛道就是漫长的公路，以及周边的土路。
快来跟随田径大本营的视角，看看这支劲旅5月28日这一天的训练与生活吧——
▼清晨5点刚过，队员们起床、集结。
▼5:30，队员们拉伸，然后出发。
▼今天早上的任务是10公里，图为刘洪亮和李春晖。
▼图为队里相对年轻的小伙子们。
▼图为何引丽与师弟们。
▼殷指导在公路边。
▼大家沐浴在晨曦之中。
▼跑到太阳完全升起。
▼刘洪亮和李春晖一马当先。
▼10K任务完成后，队员们拉伸。
▼前面的狗狗名叫米修，是何引丽的“亲人”。
▼大家因陋就简，压腿、拉伸。
▼这个练习可以保护大家的膝盖。
▼晨练很早就结束了，大家上午休息，然后午饭。
▼午休之后，迎来下午的训练。
▼下午3点半，阳光依然浓烈。
▼白云之下，何引丽在狂奔。
▼金黄色的芦苇在风中摇曳。
▼训练之后，做身体素质练习，米修在旁边守候。
