导
读
中国女子撑竿跳高运动员：徐惠琴
自2006年开始练习撑竿跳高算起， 徐惠琴已经“与竿相伴”了14个年头。 2008年杭州大奖赛，是她第一次站上全国性的竞技舞台，此后还接连获得亚洲青少年运动会冠军、首届青奥会第四名。
2016年，徐惠琴开始跟随外教训练，先后夺得了全国田径锦标赛亚军、天津全运会冠军、多个欧洲田径赛冠军......个人最佳成绩停留在4米45高度。
进入到2019赛季，徐惠琴迎来成绩上的大飞跃。年初她便两度跳过4米50的个人最佳；5月又以4米56顺利拿到多哈世锦赛入场券；6月钻石联赛拉巴特站，她跃过4米57再度刷新PB；7月约克格里姆撑竿跳高专项赛，徐惠琴依然表现亮眼、以 4米70将个人最佳再次提高了13厘米，并成功 达标东京奥运。10月多哈，第一次参加世锦赛的她未能进入决赛圈，但发现新的问题和进步空间也是另一种收获。
经过冬训调整储备后，徐惠琴便踏上了2020年室内赛之旅。2月法国室内田径赛，她以4米60成功刷新室内赛个人最佳，为自己的新赛季开了一个好头。但此后受疫情影响，徐惠琴与赛艇队一同返回国内，辗转了日照、嘉兴、怀柔三地隔离后，目前她正在北体大训练基地进行着新一轮的备战。由于外教达米未在身边，徐惠琴只能跟着教练远程发送的训练计划自己训练，但依然一丝不苟、毫无懈怠。
“天空才是我的极限”是徐惠琴的座右铭，努力攀升、不断尝试超越自我，一起期待疫情过后，她能再创新高——
徐惠琴疫情期间的日常训练
中国女子竞走运动员：吕秀芝、马振霞
吕秀芝是一名中国女子竞走运动员，主攻20公里。曾先后夺得伦敦奥运会女子20公里竞走第四名、第十二届全运会女子20公里竞走冠军、仁川亚运会女子20公里竞走冠军、北京世锦赛女子20公里竞走亚军、里约奥运会女子20公里竞走季军......从黄山市业余体校转至江苏淮安竞走基地、再走入省队、国家队，最终踏上世界舞台。“身材娇小的她用瘦小的肩膀扛起了自己的梦想，用矫健的步伐走出了自己的一片天地”。
出生于1998年的马振霞同样是一名中国女子竞走运动员。2014年南京青奥会，16岁的马振霞在女子5000米竞走比赛中以22分22秒08夺得桂冠；2016年国际田联竞走团体世锦赛，她以45分25秒的成绩获得女子青年组10公里冠军......
受疫情影响，两位队员目前正在秦皇岛进行备战训练。“田径健儿，战天斗地，何曾惧雪与风”，一起来听她们朗诵的《沁园春·秦皇岛》——
中国国家马拉松队体能教练：路杨涛
路杨涛是中国国家马拉松队的一名体能教练，在本次青年学习分享会中，他也制作了一段“正青春 一起拼”的短视频，一起来看——
接下来，我们还会持续更新中国田径队员们对于青春、对于奋斗的心得感悟，敬请期待！
前几期回顾——
注：图片来自中国体育；视频均为队员自行制作，未经允许不得转载。，