游泳对跑者来说是一种很棒的交叉训练形式。尤其针对于半程马拉松或马拉松跑者的训练，游泳作用颇大，且可以帮助受伤的跑者更快地恢复伤病。那么在当前疫情下，进行游泳训练是否安全呢？据Runner's World UK报道，英国专家表示，泳池中的氯可帮助杀死病毒。

现在去游泳还安全吗?

在冠状病毒大流行的情况下，将游泳作为日常训练的一部分是否仍然安全?以下是来自英国泳池水处理及顾问小组专家们的意见。PWTAG是一家英国独立的非盈利性组织，致力于提高泳池水处理的标准。过去35年中，PWTAG是英国游泳、水疗和水疗池管理标准和指导的权威来源。

专家表示：“公众健康的观点是，在这个时候去游泳通常是安全的。游泳池里的水和氯有助于杀死病毒。”不过PWTAG同样提醒公众，前往游泳池的人士在使用泳池前须先淋浴，离开泳池时须淋浴，以及在前往公众地方时须采取必要的卫生预防措施，以减低感染的风险。

氯消毒剂是国内外目前广泛用于游泳池、水上游乐池，杀菌效果好，且经济的池水消毒方法。因为臭氧和紫外线这一类消毒剂虽然可以快速有效杀死病原微生物，但无持续消毒能力和作用，应用时还应辅以氯消毒剂，向池水中提供“游离性余氯”来保持其持续消毒的作用。

世界卫生组织建议的氯化水平每升水最低为15毫克。该文件说，水中的氯足以杀死无包膜病毒，如脊髓灰质炎病毒、轮状病毒和柯萨奇病毒。而类似于covid19新型冠状病毒的包膜病毒，也会很大程度上失活。

据报道，与此同时，英国游泳队正在一如既往地为比赛做准备。他们也向大众分享了自己的建议，如果你确实感到不舒服，避免使用任何公共泳池，以避免疾病的传播。

值得注意的是，来自英国专家的论点，是针对于卫生条件达标的室内泳池，河流、湖泊等公开水域并不包括在内。疫情当前，国内绝大多数健身房、游泳馆均处于停业状态，在此情况下千万注意不要到公开水域游泳训练。大家应该等到专业卫生的场馆开放，再进行专项练习。，